Parents surprotecteurs et avantages du lâcher prise


À partir du moment où vous découvrez qu’un nouvel enfant arrive dans votre vie – par naissance ou par adoption – vous commencez à vous sentir protecteur envers votre progéniture. Cette réponse normale et saine est le moyen naturel de s’assurer que vous garderez l’enfant en sécurité et pris en charge tout au long de cette étape vulnérable de la vie.

Bien que de nombreux parents trouvent un équilibre sain entre strict et permissif, certains parents ont du mal à garder leurs instincts protecteurs dans des limites raisonnables. Le parent chroniquement surprotecteur a fait l’objet de nombreuses histoires à travers l’histoire, mais la modernité a semblé engendrer un tout nouveau type de parent trop impliqué.

Il est regrettable qu’un désir sincère de donner le meilleur à votre enfant puisse parfois aller trop loin. Vous pouvez être un « parent hélicoptère » si vous vous retrouvez constamment à surveiller et à être impliqué dans les moindres détails de la vie de vos enfants. Voici quelques exemples de parentalité surprotectrice :

  • Une mère qui a regardé le flux des caméras de la garderie de son fils toute la journée au travail. Elle appelait plusieurs fois par jour pour se plaindre du personnel ou de la réaction des autres enfants avec son enfant.
  • Un père qui a été banni du stade de la petite ligue de son enfant parce qu’il est devenu physiquement agressif avec l’arbitre après ce que le père a pensé être une mauvaise décision.
  • Des parents qui faisaient faire des talkies-walkies à leurs enfants lorsqu’ils allaient jouer avec les enfants du quartier, afin qu’ils puissent vérifier avec eux toutes les 10 minutes.
  • Une mère qui s’est précipitée sur le sol au milieu de la pratique de karaté de son fils, pour exiger que l’instructeur arrête de mettre son enfant en danger.
  • Un gars dont le colocataire d’université ne savait pas comment faire sa propre lessive. Sa mère lui rendait visite tous les quelques mois pour laver ses vêtements pour lui.

Parlez à n’importe quel administrateur d’université et vous serez peut-être choqué par toutes les histoires que vous entendez sur des parents essayant de microgérer la vie de leurs enfants adultes à distance. Les administrateurs et les professeurs répondent régulièrement aux appels de parents hélicoptères pour se plaindre des horaires, des notes ou des querelles de colocataires.

Même après que leurs enfants aient obtenu leur diplôme universitaire, de nombreux parents s’impliquent trop pour aider leurs enfants adultes à trouver un emploi. Les responsables du recrutement ont beaucoup trop d’histoires de parents accompagnant leurs enfants adultes à des entretiens d’embauche ou appelant le patron pour expliquer pourquoi ils devraient embaucher leur enfant.

Craignez-vous de correspondre au profil d’un parent surprotecteur ? Posez-vous les questions de la section suivante, puis continuez à lire pour savoir comment ce type de parentalité affecte les enfants et comment vous pouvez apprendre à lâcher prise.

Êtes-vous un parent surprotecteur ?

Répondez honnêtement aux 11 questions suivantes pour vous aider à déterminer si vous êtes une mère ou un père qui présente des tendances à la microgestion. Si vous n’êtes pas sûr, il peut être utile de demander à votre conjoint ou à votre meilleur ami s’ils ont remarqué que vous adoptez ces comportements.

  1. Vous lancez-vous pour réparer les choses parce que vous ne supportez pas de voir votre enfant confus ou frustré ?
  2. Vous retrouvez-vous fréquemment dans des luttes de pouvoir avec votre enfant pour de petites choses, comme la longueur de ses cheveux ou les légumes qu’il aime manger ?
  3. Êtes-vous plus préoccupé par la « bonne façon » de faire quelque chose au lieu de laisser votre enfant l’essayer à sa manière ? Par exemple, insistez-vous pour que votre fille colore le bleu ciel et l’herbe en vert au lieu de la laisser les colorer en violet et orange ?
  4. Est-ce que vous finissez souvent par faire les devoirs de votre enfant à sa place, en décidant que c’est plus facile que de le regarder se débattre pour un devoir ?
  5. Êtes-vous surpris que d’autres parents ne s’inquiètent pas des mêmes problèmes que vous ? Par exemple, êtes-vous le seul parent à ne pas laisser votre enfant essayer de grimper à un arbre dans le parc ?
  6. Vous êtes-vous déjà disputé avec un autre adulte sur la façon dont il a traité votre enfant ? Dans certains cas, cela peut être compréhensible. Mais si vous êtes en colère contre grand-mère pour avoir donné du sucre à votre enfant, ou en colère qu’un autre parent ait laissé votre enfant veiller trop tard lors d’une soirée pyjama, vous pourriez faire de la microgestion.
  7. Fixez-vous des attentes trop élevées pour votre enfant, en programmant trop d’activités et en gérant chaque heure de la journée de l’enfant ?
  8. A l’inverse, fixez-vous des attentes trop basses ? Acceptez-vous l’échec scolaire parce que vous ne supportez pas l’idée de mettre la pression sur votre enfant ?
  9. Est-il difficile pour vous de déterminer les attentes adaptées à l’âge, telles que les tâches qu’un enfant peut effectuer à quel âge ? Évitez-vous du tout d’assigner des tâches parce qu’il est plus facile de le faire vous-même ?
  10. Prenez-vous vos décisions parentales en fonction de l’anxiété que vous ressentirez face au résultat ?
  11. Avez-vous l’impression que vos propres intérêts et activités ont pris le pas sur l’emploi du temps et les désirs de votre enfant ?

Alors que chaque parent a un ou deux domaines où il est difficile de lâcher prise, répondre « oui » à plusieurs questions pourrait indiquer ce qu’est un parent hélicoptère . Ne désespérez pas, cependant. Il existe des moyens de surmonter l’habitude de microgérer nos enfants. Mais d’abord, il est utile de comprendre comment l’implication excessive des parents peut affecter nos enfants.

Comment la parentalité en hélicoptère affecte-t-elle les enfants?

Comme l’a exprimé l’auteur Nassim Nicholas Taleb : « C’est la tragédie de la modernité : comme pour les parents surprotecteurs névrosés, ceux qui essaient de nous aider nous font souvent le plus mal. Les parents d’hélicoptères ont généralement les meilleures intentions. Ils ne veulent pas blesser leurs enfants. Ils ne supportent tout simplement pas de voir leurs enfants souffrir, et ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose.

En fait, il y a certains avantages à être fortement impliqué dans la vie de vos enfants. Vous savez où ils se trouvent à tout moment, ce qui est une mesure de sécurité importante. Vous savez probablement à qui ils parlent en ligne et limitez leur exposition quotidienne à l’écran, ce qui contribue également à leur sécurité. Vos enfants savent que lorsqu’ils sont confrontés à de l’intimidation ou à une autre situation complexe, vous serez là pour les aider.

De plus, les entraîneurs, les enseignants et les autres parents savent qu’ils peuvent compter sur vos enfants pour être ponctuels et préparés pour la tâche à accomplir. Ils savent que vous vous souciez de la façon dont votre enfant va et que vous êtes prêt à soutenir votre enfant à travers tous les problèmes. Cela signifie beaucoup pour ces autres adultes lorsque les parents impliqués se portent volontaires pour le PTA ou pour fournir des collations à l’équipe.

Même avec les aspects positifs d’être un parent très impliqué, au fil du temps, le mal l’emporte souvent sur le bien. C’est parce qu’un enfant a besoin d’indépendance pour pouvoir fonctionner dans le monde réel. Les enfants dont les parents sont surprotecteurs peuvent avoir les problèmes suivants :

  • Mauvaises compétences en résolution de problèmes de ne pas être autorisé à trouver leurs propres solutions.
  • Faible estime de soi : sentiment persistant qu’ils ne peuvent rien faire de bien.
  • Faible motivation ou apathie à essayer de nouvelles choses.
  • Trop de dépendance vis-à-vis de leurs parents adolescents et jeunes adultes.
  • Incapacité à recevoir des critiques constructives.
  • Manque de respect pour les figures d’autorité, y compris les enseignants, les entraîneurs et les forces de l’ordre.
  • Mensonge habituel.
  • Mauvaises amitiés et plus tard, relations amoureuses.
  • Ressentiment éventuel de leurs parents.

Conseils pour surmonter les tendances surprotectrices

Si vous avez identifié quelques façons de tenir vos enfants trop près et que vous reconnaissez les avantages de lâcher prise, voici quelques conseils d’experts pour surmonter vos tendances surprotectrices.

  • Abordez les raisons de votre désir de surprotéger vos enfants. Peut-être que vos propres parents étaient émotionnellement distants, alors vous vous précipitez et consolez excessivement vos enfants lorsqu’ils sont contrariés. Ou peut-être que la perte d’un être cher a suscité de l’anxiété face à quelque chose de terrible qui est arrivé à votre enfant. Consulter un thérapeute peut vous aider à comprendre les raisons pour lesquelles vous êtes surprotecteur et il peut vous fournir des recommandations personnelles pour vous améliorer.
  • Faites quelques changements dans la maison. Attribuez des tâches adaptées à l’âge. Il n’est jamais trop tard pour commencer à attendre de vos enfants qu’ils aident à la maison. Bien sûr, il est plus facile de faire la plupart des tâches vous-même, mais cela prive les enfants du sentiment de fierté et d’accomplissement qui suit un travail bien fait. Cela prive également les enfants des précieuses compétences de vie nécessaires pour vivre seuls un jour. Les enfants qui apprennent à cuisiner, à passer l’aspirateur, à essuyer et à faire la lessive sont bons pour toute la famille.
  • Laissez aller les petites choses. La façon dont votre fille se coiffe est-elle vraiment importante ou si votre fils choisit les mêmes céréales pour le petit-déjeuner tous les jours ? Tant que personne n’est blessé, laissez vos enfants prendre leurs propres décisions au quotidien autant que possible.
  • Laissez les enfants essayer de nouvelles choses. Laissez vos enfants faire leurs propres choix concernant les clubs, les sports et les loisirs. Bien que les parents aient une bonne idée des talents et des capacités de leurs enfants, essayer quelque chose de nouveau pourrait révéler une compétence solide que vous ou votre enfant n’avez jamais su qu’ils possédaient.
  • Réalisez que votre enfant va échouer, et ce n’est pas grave. Lorsqu’ils échouent, résistez à la tentation d’intervenir et de réparer les choses. Au lieu de cela, encouragez-les à identifier et à suivre leurs propres solutions. Vous serez probablement agréablement surpris par leur résilience et fier de la façon dont ils rebondissent.

L’essentiel : nous voulons tous le meilleur pour nos enfants, et il n’y a pas une seule bonne façon d’être parent. Reconnaître et corriger nos propres problèmes peut nous aider à libérer le besoin de microgérer nos enfants. N’oubliez pas que traiter vos enfants comme des êtres humains intelligents et compétents est une exigence s’ils veulent un jour atteindre leur plein potentiel.